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●治療の基本

腰痛の治療は基本的には手術によらず、痛みを軽くし、姿勢の矯正や筋肉の強化などによって再発を防ぐ保存療法をとります。 

ギックリ腰や椎間板ヘルニアなどにはまず、安静が第一です。いかにして痛みのない状態に持っていくかがポイントです。エビのように丸くなって寝ることや、コルセットやサラシを用いて腰から腹部にかけて固定し、局所の安静を図ることです。

痛みをやわらげたり、炎症を鎮めるための消炎鎮痛剤などを飲んだり、筋肉の緊張をほぐすホットパック、牽引療法などの物理療法や徒手療法、運動療法などとともに、再発を防ぐための指導を行うというのが基本的な治療です。 

なお、ヘルニアなどで痛みが激しい場合には、局所に麻酔剤をうつ神経ブロック療法が行われることかあります。 

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